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轻松读懂青春期——永盈会体育举办青春期健康知识讲座
发布日期: 2019-03-22 08:35:03

  3月19日中午,永盈会体育开展了“青春期健康知识讲座”。讲座分为男生篇和女生篇,分别在1号楼4楼报告厅和2205教室举行。

  讲座内容十分丰富,从青春期生理、心理特点以及青春期卫生健康保健、自我保护等几方面阐述了青春期健康知识。整个讲座采用浅显易懂的语言、结合学生生活中直观可见的事实、逐步引导学生接受青春期的必然性和重要性。青春期在生理、心理上会产生许多变化,如情绪容易波动,爱慕异性,兴趣易转移、第二性征的出现等。通过观察自己和身边人的变化了解青春期身体的变化。并着重讲解了具体的卫生保健知识,如不抽烟、不喝酒、不熬夜、多运动、勤洗手洗澡,养成良好的生活习惯。

  通过举办此次健康讲座,缓解了学生们青春期生理、心理的变化带来的恐惧和烦恼,获益良多。进一步普及了青春期健康知识,为学生们健康安全渡过青春期奠定了良好的基础。

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